Not long ago (well, that's what I want to think) I was living in poverty, lost and with a void in my heart. I remember that at no time...

Te voy a decir porque no te has tonificado y vuelto fuerte desde que empezaste a ejercitarte. Muchos de nosotros tenemos claro que...

I'm going to tell you why you haven't gotten toned and strong since you started working out. Many of us are clear that we have to...

Para ahora muchos sabemos que el hacer ejercicio nos ayuda de muchas formas incluyendo a bajar de peso y transformar nuestro cuerpo....

A couple of years ago a client came with her husband to enroll in our program to transform her body. We will call her Susanna. Susanna...

En abril del 2020 tuvimos que cerrar la primera locación de Custom Body Fitness por motivos que no estaban en nuestras manos, la...

Hoy vamos a desmentir el mito de los brazos de hombre en una mujer... Ya tenía tiempo que no escuchaba el comentario, “No quiero brazos...

All of us who started a program to transform our body started motivated for a reason. The same goes for the members of Custom Body...

There is one essential thing to be able to have results in your life, especially if you want to tone your body. Many of us avoid this and...

Cuando evalúo a mis clientes y noto que no me han dado resultados, es porque no han mejorado su forma de comer. Entonces la pregunta que...