By now many of us know that exercising helps us in many ways including losing weight and transforming our body. We also know that...

Para ahora muchos sabemos que el hacer ejercicio nos ayuda de muchas formas incluyendo a bajar de peso y transformar nuestro cuerpo....

En abril del 2020 tuvimos que cerrar la primera locación de Custom Body Fitness por motivos que no estaban en nuestras manos, la...

Hoy vamos a desmentir el mito de los brazos de hombre en una mujer... Ya tenía tiempo que no escuchaba el comentario, “No quiero brazos...

Todos los que empezamos un programa para transformar nuestro cuerpo, empezamos motivados por alguna razón. Así mismo pasa con los...

Hay una cosa indispensable para poder tener resultados en tu vida, especialmente si quieres tonificar tu cuerpo. Mucho de nosotros...

Years ago I did not feel stable, nor prosper. My goals were vague and meaningless. My goals were to make my car one of the fastest cars...

Welcome everybody to another Custom Body Fitness case study. Today we are with Doris Pacheco. She has seen great results with us and...

Transforma tu cuerpo transformando tu mente. No hay otra manera... Pero no se trata solo de tu cuerpo; también se trata de tu vida....

Cuando evalúo a mis clientes y noto que no me han dado resultados, es porque no han mejorado su forma de comer. Entonces la pregunta que...