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Sandro Torres
Feb 20, 20233 min read
Programa Tu Mente Para Alcanzar El Exito
Hace poco evalué a una de nuestras miembros y no vimos resultados. Esta es la tercera vez que la evaluó y no vemos resultados y todavía...
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Sandro Torres
Feb 4, 20233 min read
Evaluacion Para Perder Peso y Trasnformar Tu Cuerpo
Ya estamos en el último artículo de la serie de cuatro. Es muy importante que regreses a este artículo cada seis semanas para que te...
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Sandro Torres
Jan 30, 20233 min read
La Motivation No Es Suficiente Para Transformar Tu Cuerpo
Esta fue la segunda vez que evalué a los Garcias. Estaban muy contentos con sus resultados. Ambos perdieron una buena cantidad de peso en...
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Sandro Torres
Jan 23, 20234 min read
Crea Tu Plan de Ejercicio Para Tonificar
En este artículo vamos a hablar acerca del ejercicio. Para que tú puedas perder peso, la base de todo tiene que ser tu comida. No hay...
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Sandro Torres
Jan 16, 20233 min read
Este 2023 Vive Una Vida Magica
Un nuevo año está aquí de nuevo. ¿Has hecho cambios positivos conscientes en tu vida este último año? ¿Estás contento con la forma en que...
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Sandro Torres
Jan 9, 20234 min read
Plan Alimenticio
Recuerda que es súper importantísimo, que pongas los “porqués'' es tu motivación para poder perder peso y transformar tu cuerpo. Ahora...
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Sandro Torres
Jan 2, 20233 min read
Haz Tu Rutina de Pesas Facil: Estoy Orgulloso de Ti
Cuando veo a nuestros miembros haciendo ejercicio en CBF, no puedo evitar pensar en la lucha que tienen cuando se están preparando para...
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Sandro Torres
Dec 27, 20223 min read
Empieza Tu Plan De Pérdida De Peso Con Un ¿Por Qué?
Si no sigues un plan, va a ser muy difícil que bajes de peso y transformes tu cuerpo. Lo que voy hacer aquí en este artículo es enseñarte...
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Sandro Torres
Dec 19, 20223 min read
La Liposucción No Es La Solución Al Sobre Peso
El otro día Ana me llamó diciéndome que iba a dejar de venir porque tenía una cirugía agendada. Necesitaba detener su contrato durante al...
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Sandro Torres
Dec 12, 20224 min read
Sé Feliz de por Vida
Déjame contarte mi experiencia. Había tomado muchas decisiones equivocadas en mi pasado al adoptar malos hábitos que pensé que me harían...
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